Pakiet wszystkich treningów

0 (0 Ratings)

Opis

Kup ten pakiet, aby otrzymać dostęp do wszystkich szkoleń dostępnych na mojej platformie. 

Zawartość kursu

Reformer na macie
Lekcja dla fanów pilatesu klasycznego, czyli uporządkowanego systemu ćwiczeń stworzonego przez twórcę metody Josepha Pilatesa inspirowana treningiem na reformerze.

  • Ćwiczenie
    32:53

Pilates z rolerem – ulga dla kręgosłupa
Pilates z rolerem to cudowna lekcja dla osób, które potrzebują otworzyć klatkę piersiową, przestać się garbić i poczuć ulgę kręgosłupa. Ćwiczenia na poziomie mix, znajdziesz tu pozycje podstawowe i trochę więcej wyzwań, przyjemności! :)

Pilates podstawy mata (bez sprzętu!)
Podstawowy trening pilates na macie bez sprzętu. Jeśli zaczynasz swoją przygodę z pilatesem ten trening jest dla Ciebie!

Wyzwanie – pilates z kołem
Odkryj ćwiczenia z kołem jakich jeszcze nie znasz - lekcja dla osób, które lubią wyzwania. Poziom lekcji jest bardziej zaawansowany.

Lekcja podstawowa pilates z małą piłką
Lekcja podstawowa pilates z małą piłką - znajdziesz tu ćwiczenia podstawowe i nieco więcej wyzwań. Dobra lekcja na start.

Opinie

Brak recenzji
Brak recenzji
199,00  276,00 

Wymagania

  • Mata do ćwiczeń
  • Strój do ćwiczeń
Pakiet wszystkich treningów
za jedyne 199 zł /msc

Uzyskaj dostęp do wszystkich treningów online na miesiąc w super promocyjnej cenie! Kup już dziś i ciesz się dostępem do profesjonalnych filmików treningowych!